Descripción
INMERSIÓN EN LA PRÁCTICA DEL ASHTANGA YOGA
La invitación es a pasarlo bien, vivir la experiencia de practicar este método y conocer sus elementos fundamentales.
🌻 Es un taller principalmente práctico en el que se dará una introducción amable de los elementos fundamentales de este método: posturas, respiración, secuencias y filosofía.
🌻 Luego integraremos esos elementos en una práctica para que vivas la experiencia de este método.
🌻 Este taller no requiere de conocimientos previos. Es para principiantes y cualquier persona interesada en descubrir y disfrutar de los beneficios de esta práctica.
📍 Ashtanga Yoga Chile. Diego de Almagro 4667, Ñuñoa.
🗓 Horario 10:00 a 12:30
🦉 Profesora Loreto Cortés
